fyzická péče o sebe
Po správně odvedené masáži je Vám příjemně a už se těšíte na další zážitek. Avšak čeho je moc, toho je příliš. To platí u všeho. Pokud jste stálým zákazníkem maséra, který se o Vás zajímá, vždy doporučí, kdy máte přijít znovu. Relaxace prospívá tělu i duši Lehká masáž je skvělá příležitost, jak donutit hlavu na[…]
Objednání profesionálního maséra vyjde dráž než když se za ním vydáme do salonu. Ale za to získáme čas, luxusní servis v domácím prostředí a ztratíme potřebu řešit cestu domů. Větší péče i čistota Mobilní masér vás namasíruje v pohodlí domova, nemusíte nic připravovat, ani se nikam plahočit. A po terapii se stačí jen převalit do postele[…]
Máte težké nohy, bolí Vás záda nebo se cítíte jako přetížená pojistka? Velmi jednoduchá záležitost, která by napadla každého zmínit, ale už ne udělat či doporučit. Pomůže po necelé minutě a do 5ti minut jste zase na nohou plní elánu. Alespoň teda víc než před tím. Jednoduchá a rychlá pomoc Není na tom vůbec nic těžkého.[…]
Nejčastější bolesti zad jsou v horní oblasti, mezi lopatkami. Než se člověk dostane na servis zad nebo k fyzioterapeutovi, může se stav jeho zad zhoršit natolik, že bude odvezen ambulantně na pohotovost se zablokovanými zády. Ukážu Vám jedno z levných řešení z pomůcek, které zřejmě najdete doma. Pokud máte posunuté plotýnky nebo jinak poškozená záda,[…]
Baňkování je jedinečná účinná a léčebná masážní technika, při které se dochází k velmi intenzivnímu prokrvení masírované oblasti. Metodu vynalezli Egypťané kolem roku 1550 př. n. l., já ji používám dnes v rámci servisu těla. V současnosti se pro svoji nenáročnost a pozoruhodný účinek při léčení některých akutních a chronických nemocí dostává znovu do hledáčku lékařů[…]
Masérů je na trhu hodně a stále jich přibývá. Bohužel se navíc šíří informace, že není těžké sehnat certifikáty za úplatu bez zkoušky nebo dokonce přítomnosti. Jak poznat, že vybraný masér má nějakou úroveň a svoje řemeslo dělá pro radost jiných a ne jen sebe? Dobrý masér: se představí celým jménem, je upravený a čistý,[…]
Ať už máte dovolenou či ne, v létě si každý najde čas na výlet. Ať jste turisté celoročně či kancelářské myši, po větším výletu bolí nohy každého. Noha je vlastně technický zázrak skládající se z 26 kostí a složité soustavy svalů. Kosti jsou uspořádané v několika obloucích, které umožňují noze podpírat celé tělo; v podstatě[…]