ležící mědvěd

(Jarní) restart

Známe to zřejmě všichni, po zimně jsme unavení a bez energie. Ačkoliv oblíbené Slunce nabírá na síle, teploty začínají být příjemnější, jsme unavení fyzicky i psychicky. Dneska se podíváme na to, jak podpořit hladší běh našeho systému a zvýšíme otáčky. Moment, tady něco chybí… Nic není jen tak. Tělo nám únavou dává na vědomí, že mu něco[…]